レクダンスサークル
中里地域でレクダンス(レクリエーションダンス)を通じて健康づくりに励むサークルです。約30年にわたり、レクダンスを通じた仲間の輪が広がっています。


●レクダンスとは
性別・年齢を問わず誰でも取り組める運動として全国的に親しまれている創作ダンスです。ポップスから演歌まで多彩なジャンルの曲を使い、教材をもとに作られた振付で踊ります。フォークダンスのように輪になって、中央に寄ったり離れたりしながらステップを踏んで円を進みます。1曲の中で同じ振りを数回繰り返すうちに体が温まります。レクダンスサークルではペアダンスも取り入れています。

●大切なのは楽しむこと
●大切なのは楽しむこと

月に2回、仲間と踊る時間がストレス発散。形にとらわれずみんなで楽しく体を動かすことが目的のため、ダンス未経験の人も大勢います。一緒に汗を流して長い年月を過ごすうちに、初対面だった会員同士もすっかり打ち解けました。
3年前から代表を務める羽鳥京子さんは、「仲間とわいわい話しながら踊る時間がとても楽しくて、体の調子もいいですよ」と話します。

●無理をせずに長寿グループへ
現在は50代~70代の女性13人で活動中。掛け持ちしている他のサークルとの兼ね合いや自身の年齢、家庭の事情など、生活のペースは皆それぞれ。だからこそ無理をせずに楽しむことを大切にし、長年続けることができています。

団体情報
目的
楽しく体を動かして健康づくり
活動内容
レクダンスの練習
活動日時
毎月第2・4火曜日 19:30~21:30
場所
中里支所3F
問合せ先
代表 羽鳥京子さん 025-763-3681

バックナンバー
2021年7月  社会福祉法人十日町市社会福祉協議会:フードドライブ

2021年6月  Group 花しごと

2021年5月  特定非営利活動法人ほほえみ

2021年4月  NPO法人日印交流を盛り上げる会

2021年3月  とおかまち随筆クラブ

2021年2月  特定非営利活動法人セーフティネットぼうさい

2021年1月  絞り藍遊夢(しぼりあいゆうむ)

2020年12月  十日町おやこ劇場

2020年11月  だんだん会

2020年10月  芋川遊志の会

2020年8月  特定非営利活動法人ネージュスポーツクラブ

2020年7月  特定非営利活動法人 十いろ

2020年6月  特別非営利活動法人 桂公園こどもランド

2020年5月  未来プロジェクト

2020年3月  十日町健康麻将の会

2020年1月  『越後妻有 おーい!昔』渡辺正範さん

2019年12月  NPO法人ハートケア・ぼちぼち

2019年11月  中条郷土史クラブ

2019年10月  ひのき屋ライブinまつのやま実行委員会

2019年9月  とおかまちあるき実行委員会

2019年8月  えんぴつ彫刻 高橋雅人さん

2019年7月  000(オルト)

2019年6月  やまんなかマルシェ実行委員会

2019年5月  十日町市民吹奏楽団

2019年4月  仁田熊野社神輿会

2019年3月  NPO法人水沢んしょ

2019年2月  フォルトネット

2019年1月  なかよしランド(十日町市中央公民館事業)

2018年12月  上野しちんち楽会

2018年11月  レクダンスサークル


団体情報
・市内NPO法人 (十日町市ホームページ)
・分じろう・十じろう登録団体
・公民館利用団体リンク
・川西公民館利用登録団体一覧
・生涯学習人材バンク
・十日町市社会福祉協議会ボランティア団体一覧